2018-08-30 20：00:黄金，日内延续前一日震荡走势，3美金鸡肋。下午失守1203调整了前期思路，16点盘解中强调的位置也已经给到，计划不变。
原油，今天等待69.3，69.5受支撑反弹，没有给到预期的位置，上方关注70.4一线压力。
2018-08-30 22：30:黄金，下午调整思路，依托1204一线安排了一次空单，全线收割于1196.5一线。同时反手依托1197一线安排了一次多单，赤诚认为此波调整已经结束，后续看多头回归。
原油，安排的多单暂时继续持有不变。
2018-08-30 总结：黄金，反手依托1197一线安排的多单继续持有看目标。
原油，也跟黄金一样，暂时还是持有多单不变。
2018-08-31 10：00:黄金，现在离昨天依托1197反手多单目标位1203仅相差0.5个点，思路保持看多，所以暂时还是继续持有。昨天，有人说我是马后炮，黄金跌下来就说空单赚钱，仅仅是因为网络原因没有公布空单现价单，可以查阅本人昨天16点盘解思路。我并未想解释什么，因为这个市场不可能得到所有人的认可，希望你能在这个市场保持一颗平和的心态。
原油，昨天赤诚在20点盘面解析中提到了关注的压力位70.4，凌晨刚好给到，而晚间依托69.75一线安排的多单也是完美收割。今天，暂时不急于低多，除非打出新高，再介入回调多单，下方关注70支撑，14点实体向下破位，就需要调整思路看空，暂时空仓等待。
2018-08-31 12：00:黄金，继续持有隔夜多单，看多不变。
原油，暂时空仓等待，下午14点收线之后再定夺。
2018-08-31 16：00:黄金，午间向上突破1203一线压力，隔夜多单完美收割。虽然思路看多，但是并没有上移止盈目标位，先收割一波。刚刚，已经向上突破了短线1208一线压力，也没有再次追入多单，短线给到回撤的机会再去多。
原油，压力还是在70.4，下方支撑70，空间很小，暂时不计划操作，等待18点收线再定夺。
2018-08-31 18：00:原油，趋势为多，但是赤诚担心4小时破底，所以从早间到现在一直在观望。而刚刚18点收线实体向下破底，接下来思路已经很明朗，暂时不急于追空，反弹之后再考虑介入空单，计划区域70.1--70。
黄金，继续空仓等待回调，计划的位置在1小时0.618位置，不考虑空单。
2018-08-31 20：30:黄金，隔夜多单收割之后，一直在等待回撤入场多单的机会，市场如期给到，同时盘中依托1204一线安排了一次多单，今天的欧盘已经打出前期新高，所以思路还是看多不变。
原油，反弹力度超过赤诚预期，但是4小时已经破底，短线反弹只要不过欧盘起跌点，就不要轻易放弃，持有手中70一线的空单看回落。
2018-08-31 22：00:原油，下午空头放量，18点收线向下实体破底，所以反弹依托70一线安排了一次空单，现在继续持有看回落。
黄金，从昨晚到今天整个反弹波段而言，1201.5支撑比较关键，再次下破计划多单走人，在此之前还是继续持有单子看多不变。
2018-08-31 总结：黄金，受美指强势突破95的带动，再次向下突破1201.5，这个位置在22点盘解中有提及过，再次下破就需要放弃多单。今晚美指太过于强势，多单也就没必要再去坚守，离场走人，下周再计划。
原油，70的空单还在里面，晚上没有太大变化，熬夜的可以坚守。