2018-03-21 18：00:黄金，欧盘拉升之后高位横盘，对于目前的盘面而言，有些人已经在开始怀疑，短线空单能不能成立，我在这里坚定的说一句，目前黄金的趋势为空，日内分水1319.5，但是这个空单我不会把止损看到这里，只要破位1318空单果断损，这是万一。我的思路坚定看空，希望手上有空单的不要被多头吓跑，这波多头还没有周一晚间的强势，只有冲高了才能见到新低，在1318没有破位之前思路不会有丝毫的改变，必定。
原油，关注63.6，继续等待。
2018-03-21 20：00:黄金，短线空单继续持有看目标即可，美盘倘若能如预期下来，将空单的止损位全部下移至1318.5，美盘不会再给出新的单子，今天短线打算就这一单。对于中线而言，如果给到机会，按照午间14点盘面实时解析中的思路进场即可。
原油，等待EIA之后再介入，还是空仓等待。
2018-03-20 22：00:黄金，在美盘前走了一波诱空的行情，随之多头反扑，日内1316--1314.5一线的空单分批在1318和1319.5一线全部放弃，日内分水1319.5，短线明天有机会再操作。对于今晚的消息面而言，如果有中线机会，还是之前的思路不变。
原油，还是延续了昨天的强势行情，基本上没有给到回调的机会，关注上方压力64.6。
2018-03-22 12：00:黄金，加息总算是尘埃落定，这一次并没有在加息当晚探底千三关口，而是提前一天走高，导致抄底的计划泡汤。今天，短线趋势在昨天失守1319.5的一刻已转为多，日内多空分水1324，整体回落做多为主，原定在顶底转换的位置1330.5计划多单，但并未守住支撑，那么下一个支撑在1327，暂时空仓等待。
原油，这两天的油实在是太强势，基本没能给到像样的回调。昨天EIA给出的空单失守之后，早间依托65.4同样布局了空单，我预计油价将会在今天出现深度回调，已经偏离5日均线两天了，下方极有可能回踩63.8，现在持有空单耐心等待。
2018-03-22 16：00:原油，经过两天的暴力拉升之后，指标已经极度超买，并且从小时图K线形态而言，虽然空头没有量，但是每一次反弹不过高点，极弱的走势。早间上方收取了一根锤子K，所以我认为虽然油价下方有支撑，还是会破位下行。现在继续持有手中的空单关注最后一次回调的底部64.9，这里失守就意味着近期油价的多头宣告结束。
黄金，早间失守1330.5之后向下蔓延至1327，现在还不急于进场多单，等待欧盘，谨防金价短线走出一个震荡下行的雏形，所以接下来的行情只关注一个点，也就是亚盘高点1335，欧盘能突破，那么美盘回撤就是做多，现在空仓等一等。
2018-03-22 18：00:黄金，欧盘冲高之后并未向上破位亚盘的高点1335，但是考虑到金价的趋势为多头，所以回调1326支撑会考虑多单，前提是支撑要守住，现在还是继续等待，到价会考虑多单，手动防守在1323.5。这样的横盘我觉得变盘的概率比较低，主要是在换取指标的回归。
原油，早间顶部形态形成，现在持有早间65.4一线的空单，昨天空单被扫，今天将昨天的损失拿回来。下方第一目标64.25，破位看63.4。
2018-03-22 20：00:原油，欧盘走了一次过山车行情，面对这样的反抽，我认为是市场在洗礼追入的空单，还是坚定自己的思考丝毫不会动摇，止损4个点，65.8，坚定持有空单看目标位。
黄金，区间震荡，上下都没破位，还是看支撑位置，美盘守住会考虑多一次，现在进场显得有些激进，继续空仓等待即可。
2018-03-22 22：00:黄金，在这里横了一整天，现在美指上方受强压，刚才在21点来了一波小幅诱空，认为黄金已企稳，所以单子已经进场，进在了高位，现在关注1326的顶底转换的位置，失守就放弃。短线趋势仍然为多，日内分水1324，还是认为金价用震荡在换取指标回归，看多黄金。
原油，继续持有早间的空单看目标。
2018-03-22 总结：原油，从早间加速探顶之后迎来了单边下跌，早间65.4的空单稳健者可以考虑在64获利了结，拿14个点来弥补昨天的损失已经够了。建议留一部分演变为中线单。
黄金，全天处于横盘状态，继续持有多单看目标即可，今天没有给到就持仓过夜，带好止损。
2018-03-23 10：00:黄金，昨天晚间被美指的诱空，让黄金激进的追了一次多，进在1331，止损带在1326，结果半夜被打了止损。周三周四连续两天失策，看来是该好好反省了。昨日晚间虽然下挫，但是并没有破位昨日的日内分水岭1324，所以趋势依旧还是多头，今天早上迎来了一波拉升。今日，日内分水1329，不要追多，上方压力比较近，建议顺势做回撤的多单，不考虑任何空，因为趋势没有任何的改变。
原油，实在是闹心，看好的空头延续，一大早拉升了1美金，还好昨天的点位进在高位，相对来说比较安全。我仍然预计是机构在操控散户，对于原油的技术面而言，是绝对的空头，同时今天早间也给出了65.25一线的空单，防守在65.75，只要这里没有失守，还是一样期待油价的深度回调，现在耐心的持有手中的空单看回落行情，必定。