你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。山外有山，天外有天，给自己合理定位，既不要满足现状，也不要苛求自己。要脚踏实地，一步一步不断抬升自己。自己跟自己比，今天跟昨天比。无法达成的目标才是我的目标，迂回曲折的路才是我想走的路，而每次的歇息，总是带来新的向往。——文/赵明诚(zmc12889)

　　昨日瑞士银行救助瑞士信贷，美国最大十一家银行注资第一共和银行缓解欧美银行业危机，市场担忧情绪较周初有所缓解。同时欧洲央行表示坚持加息50个基点，本周美国公布经济数据比较强劲，增加了美联储加息25个基点预期。但是此次银行危机也显现大幅加息影响以及经济衰退影响，可能对全球多数央行的终端利率预期下降，投资者普遍缩减了对主要央行加息次数和加息幅度的预期，这仍有望在中长线给金价提供支撑，可能促使黄金维持高位震荡。

　　黄金方面、凌晨黄金围绕1918附近横盘，早盘开盘小时线连阳上升，短期走了一波小强势，但上方1933和37压制比较强劲，支撑黄金上涨避险情绪消退，四小时布林带有收口极限，四小时技术指标超买区域并出现背离，所以今天可以依托1937前高压制先空看一波回落。由于早间开盘直接上升并拉开低点差距，所以早间低点也是日内分水岭，如果先行回撤可以依托1918作为防守短多布局，这里一定需要先回撤，如果先冲高再回撤就确立了高位震荡思路就不能再多。

　　黄金策略：下方触及1923-24多，损18，目标1932-33，1937附近空，损1943，目标1925-26。

　　原油方面、昨日晚盘原油再次触及65.7前低支撑附近企稳形成双底，凌晨反抽突破68.7高点，短期形态已经出现底部企稳形态，而且凌晨横盘早间上升，所以欧盘依托凌晨震荡高点68.5布局多，短线69.3有一定压制，短期蓄力直接突破可能性大，上方目标直接看70-70.5区域。

　　原油策略：68.5多，损67.7，目标70-70.5。

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　　撰稿人：赵明诚（薇信：zmc12889）